Comment sortir enfin de la dépression et retrouver un mieux être ? Il est très difficile, voire impossible de trouver par soi-même la force de sortir d'un trouble dépressif. Cette maladie psychique résulte d'une combinaison complexe de plusieurs factueurs (social, psychologie et biologique). C'est...
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L'acupuncture est une pratique traditionnelle chinoise qui consiste à insérer des aiguilles fines dans des points spécifiques du corps pour stimuler l'énergie et soulager les symptômes. Cette pratique peut également être utilisée pour aider à maigrir en ciblant les zones du corps qui sont liées à ...
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Le yoga peut aider les personnes souffrant de stress et d’anxiété chronique à mieux canaliser et gérer leurs émotions au quotidien. Cette pratique permet de soulager et de désamorcer les symptômes liés au stress. Grâce à des techniques de respiration yogiques et à la pleine conscience, les "yogi e...
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Quand il s'agit de perdre du poids, on a pour habitude de s’orienter vers des médecins, des nutritionnistes, des diététiciens, des coach sportifs ou parfois même des coach de vie. Mais avez-vous déjà pensé à faire appel à un hypnothérapeute?De plus en plus de personnes se tournent aujourd’hui vers...
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Savez-vous qu’une partie de notre karma peut être modifiée ? Il est notamment lié à notre volonté d’assumer la responsabilité de notre vie et d’engager une certaine discipline pour dénouer les nœuds karmiques créer au fil de nos différentes incarnations. Il existe une multitude de façons de procéd...
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Choisir le bon séjour détox pour une remise en forme nécessite de prendre en compte plusieurs critères afin de trouver celui qui répondra au mieux à vos besoins. Un séjour détox est plus qu'une simple pause bien-être ; il doit intégrer des pratiques holistiques favorisant la régénération du corps ...
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