Découvrez la relaxation avec les massages californiens et balinais au Spa Quintessia à Nantes, un voyage vers bien-être et harmonie.
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Depuis quelque temps vous avez remarqué un changement dans le comportement de votre enfant ou adolescent. Votre intuition vous souffle qu’il se passe quelque chose qui n’est pas “normal” et/ou habituel. Pour l’aider à s’épanouir et à retrouver un équilibre, n’hésitez pas à faire appel à un coach p...
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La nature possède son propre rythme comme en témoignent les 4 saisons. L’être humain n’échappe pas à cette règle. La médecine indienne vous aide à déterminer votre constitution ayurvédique et vos doshas prédominants pour mieux vous aider à adapter votre mode de vie et comprendre de quelle manière ...
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Il y a toujours un moment dans notre vie où l'on a besoin de s’arrêter pour faire le point. Vous êtes tiraillé par une envie de changement ? Vous repensez à vos rêves d’enfants ? Vous vous demandez si vous êtes avec la bonne personne ? C’est peut-être le signe qu’il faut apporter une attention tou...
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Vous cherchez une idée de snack anti-grignotage ? Pour un apéritif minceur, healthy et diététique, choisissez une recette de houmous ... à la spiruline ! Lorsque vous souhaitez perdre du poids, il est important de ne pas se frustrer. Le secret de la minceur c’est d’avoir une activité physique régu...
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2021 marque un tournant dans notre façon de consommer. Le marché des cosmétiques bio et naturels connaît une forte progression ! Avec les confinements successifs, les français se sont davantage orientés vers le bio et les cosmétiques maison (DIY). Les pharmacies l’ont très bien compris : la tendan...
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